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填写邮箱注册资料时，通常需要提供以下信息，以下是用英文填写相应内容的步骤和说明。

1、用户名（Username）：这里可以输入自己喜欢的英文名字或者英文名称，建议使用小写字母和数字，可以包含下划线或点号等符号。

2、密码（Password）：输入一个安全且容易记忆的英文密码，建议使用字母和数字的组合，避免使用过于简单或者明显的密码。

3、确认密码（Confirm Password）：再次输入密码以确认无误。

4、邮箱地址（Email Address）：输入自己的英文邮箱地址，如[email protected]，确保输入的邮箱地址是有效的并且能正常接收邮件。

5、出生日期（Date of Birth）：输入自己的出生年月日，格式为月/日/年（Month/Day/Year）。

6、国家/地区（Country/Region）：从列表中选择自己所在的国家或地区。

7、手机号码（Phone Number）：如果可选，输入自己的手机号码以便接收验证码或其他通知。

8、验证码（Captcha）：如果屏幕上显示有验证码，按照要求输入相应的字母或数字。

9、同意相关条款（Agree to Terms）：通常会有一个条款链接，点击后阅读并同意相关条款和政策。

点击“注册”或“Sign Up”按钮即可完成注册，以上信息需要根据实际情况进行填写，确保所填信息的准确性和真实性。